YOGA AÉREO
¿Qué aporta el Yoga aéreo?
El Yoga Aéreo es un método de Hatha Yoga cuidadosamente desarrollado que utiliza el apoyo de una suave hamaca aérea de tela suspendida del techo para mejorar y perfeccionar una práctica tradicional de Yoga en él. A unos pocos metros del suelo, te dejarás llevar por la gravedad, te sostendrás en la hamaca y despertarás la felicidad yóguica.
Explorarás asanas (posturas de yoga) nuevas y tradicionales con el peso de tu cuerpo parcial o totalmente apoyado.
Experimentarás una liberación física, una fuerza refinada, un flujo energético y una mayor conciencia de la respiración y el cuerpo.
Tanto si eres un yogui de toda la vida como si sueñas con probar el Yoga por primera vez, el Yoga aéreo es una forma divertida y lúdica de descubrir este antiguo arte desde una nueva perspectiva.